俗话说：智者要事业不忘健康，愚者只顾赶路而不顾一切。人生最大的资本就是健康，健康不能代表一切，但是没有健康就意味着失去了一切。在古人看来，养身不如养生，养生重在养气。古人说：“晨食壮火，午泄残精，命短阳衰”。掌握这两条养...

黄芪，古时候也写作“黄耆”。耆代表长者，人到了六十岁以后，才能称作“耆”，所以黄芪在中药里面最像德高望重的老者，尽管它不紧不慢的，但是作用却一点儿也不含糊，以至于古往今来，历代医家都喜用善用。今天我们就来聊聊黄芪的功效。...

加班多，熬夜多，工作压力大，上班时候咖啡续命，下班难得有自己的时间，这时候想放松一下，去躺着玩会儿手机，重新注意到时间的时候发现已经是十一、十二点了。这应该是大部分人的生活节奏，熬夜成为了常态，时间一久，这些朋友们就出现...

一、什么是湿大家都知道，夏天是一种“天地气交”的格局，什么意思呢，就是说“天气”和“地气”进行交汇，“天气”下降形成雨，而“地气”将地面上的水分蒸发又送上天，这样一交互，空气中的水分就变得厚重，这就形成了湿。所以，夏天是...

比肩、劫财与日元同属于一个五行，与日元阴阳相同者为比肩，阴阳相异者为劫财，比肩与劫财都能增强日元的力量，比肩与劫财也代表日元的气势。一个人的处世为人，朋友多少主要看比劫，因此八字没有比劫者除了人品还要决定朋友，兄弟姐妹的...

人到中年，大家发现膝盖开始出现问题了，比如：有酸痛感、弯曲时“咔咔”作响、灵活度降低等。其中，最常见的就是膝盖发酸，所以，一到休息日，大家都想宅在家里，能躺着绝不站着，能站着绝不坐着。其实，上面那些现象多半都是“上实下虚...